PRENATALE VOEDINGSCOACHING
De wetenschap bewijst het, de manier waarop je eet tijdens je zwangerschap heeft niet alleen een
invloed op je eigen gezondheid, maar ook op die van je baby. En dat voor zijn of haar hele verdere leven.
Daarom is het extra belangrijk te letten op je voeding om ervoor te zorgen dat jij en je kindje voldoende voedingswaarden binnenkrijgen.
Stel je jezelf een hoop vragen over wat je wel en niet mag eten, of voel je je zo misselijk dat je niets kan binnenhouden?
Ik help je graag op weg naar het beste eetpatroon voor jou en je baby, dankzij mijn ervaring als voedingscoach en gebaseerd op de meest recente wetenschappelijke studies rond prenatale voeding.
Voedingscoaching tijdens je zwangerschap helpt je:
- De juiste voedingskeuzes maken voor jou en je baby
- Omgaan met misselijkheid, overgeven, en andere zwangerschapskwaaltjes
- De juiste voedingswaarden in de juiste hoeveelheden eten
- De beste voedingssupplementen kiezen
- Je gewicht onder controle houden en sneller herstellen na de bevalling
- Gezond eten tijdens de borstvoeding
Gezond zwanger – BASIS
– Eenmalig –
Gratis kennismaking (20 min, telefonisch)
Gedetailleerde analyse van je huidig dieet, profiel, en doelstelllingen obv vragenlijsten
Intake – Diepgaand gesprek over je eetpatroon, doelstellingen, en leefstijl – 90 min
Gedetailleerd persoonlijk voedingsrapport met advies over voeding, voedingssupplementen, en een gezonde levensstijl
Recepten en inspiratie op maat
PRIJS: 325 EUR
Van buik tot baby
– 12 maanden –
Gratis kennismaking (20 min, telefonisch)
Gedetailleerde analyse van je huidig dieet, profiel, en doelstelllingen obv vragenlijsten
Intake – Diepgaand gesprek over je eetpatroon, doelstellingen, en leefstijl – 90 min
3 vervolgconsults (2e, 3e trimester, en na de bevalling) – 45 min
Gedetailleerd voedingsrapport met advies over voeding, voedingssupplementen, en een gezonde levensstijl
Recepten en inspiratie op maat
PRIJS: 900 EUR
(75 €/maand)
MAAK EEN GRATIS AFSPRAAK
Wil je graag samen aan de slag? Of heb je vragen? Maak gerust een gratis telefonische afspraak via de link hieronder. Vind je tussen de bundels niet meteen wat je zoekt? Ik doe je graag een ander voorstel in functie van je persoonlijke wensen en budget.
